COMMENT FONCTIONNE UNE PSYCHOTHÉRAPIE ?
Chaque psychothérapie repose sur une relation entre la patiente et son psychothérapeute. La thérapie se construit donc sur l’échange et prend souvent la forme d’un entretien.
Les différentes méthodes psychothérapeutiques se différencient avant tout sur la manière dont cet entretien va être mené. Ainsi, le travail thérapeutique peut débuter ou se focaliser, selon le cas, sur les schémas de pensées, sur une situation surgissant spontanément dans la conversation, sur l’ici et le maintenant, le comportement, l’enfance ou encore le corps. La plupart du temps, l’approche choisie par le ou la psychothérapeute combine plusieurs approches et méthodes différentes.
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