Ethik in der Psychotherapie
Meine Lebenserfahrung, eine umfassende psychotherapeutische Aus- und Weiterbildung sowie die langjährige Praxisarbeit bilden die drei Eckpfeiler meiner Tätigkeit als Psychotherapeutin. Dabei liegen mir die folgenden Leitgedanken besonders am Herzen:
BEZIEHUNGEN
Eine lebendige Beziehung zu sich selber und zu anderen Menschen und ein Bezug zur Welt über irgendein Engagement sind für ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zentral. Die Individualität und Kreativität der Menschen zeigt sich in der Ausgestaltung dieser Beziehungen und Lebensbezüge.
RESPEKT
Respekt bedeutet in der psychotherapeutischen Arbeit grundsätzliche Wertschätzung für das Gegenüber, ein achtender Umgang mit dem anderen und Offenheit im Gespräch. Offenheit meint möglichst aufrichtiges und konkretes Sprechen; das kann auch einmal heissen, dass man eine Frage explizit nicht beantwortet.
SETTING DER THERAPIE
Psychotherapie ist Begegnung und Gespräch von zwei Menschen in einem nach Ort und Zeit definierten Rahmen: Die Sitzungen finden im Therapiezimmer statt und haben eine bestimmte Dauer (meist 45 oder 60 Min.). Dieser gleich bleibende Rahmen gibt Sicherheit und schafft einen Raum, in welchem Patientinnen neue Gedanken und Ideen entwickeln können. Die Themen werden von den PatientInnen bestimmt und haben mit ihrem Leben zu tun.
SPRECHEN UND ZUHÖREN
Menschen sind verschieden. Sie haben je eigene Lebenserfahrungen, empfinden unterschiedlich und benutzen Worte oft mit einer persönlicher Bedeutung. Es braucht darum aufmerksames Zuhören und offenes Nachfragen, um einander wirklich zu verstehen. Und es bedeutet umgekehrt Konzentration beim Sprechen um ausdrücken zu können, was man in seinem Innersten meint.
UMGANG MIT KRANKHEITSSYMPTOMEN
Unser Verhalten, auch sog. unerwünschtes Verhalten, entwickeln wir als Antwort auf bestimmte Erfahrungen. Symptome entstehen nicht aus dem Nichts, sondern haben eine Herkunftsgeschichte. Wenn man diese entdeckt (aufdeckt) und verstehen lernt, was man eigentlich erreichen oder verhindern möchte, sind befreiende Veränderungen möglich: Man kann eine konstruktivere und erfolgreichere Art dafür finden.
h2>DER ORT DER VERÄNDERUNGEN
Alle Veränderungen und alle Handlungen sind nur im Hier und Jetzt möglich, nicht in der Vergangenheit und nicht in der Zukunft. Leben im Hier und Jetzt bedeutet, dass sich mutiges Hinsehen auf die Realität lohnt um dann wirklich zielführende Massnahmen einleiten zu können.
VERANTWORTUNG FÜR DIE THERAPIE
Therapeutin und Patient/in tragen gemeinsam Verantwortung für die Arbeit und das Fortschreiten der Therapie. Sie gestalten die Therapie-Beziehung zusammen.
ZUVERSICHT
In jeder Lebensphase gibt es Veränderungsmöglichkeiten und Hoffnung – und in jeder Situation ist ein Freiheitsschritt möglich.